O lekci
Ve středu večer vás zvu na lekci jógy v komunitním centru v Častolovicích, nad restaurací „Na pohodu“. Tato lekce je otevřená všem – jak úplným začátečníkům, tak pokročilým, kteří chtějí hlouběji pracovat se svým tělem.
Pomůžu vám zlepšit mobilitu, stabilitu i celkovou sílu těla. Každý pohyb je pečlivě sladěn s dechem, takže se cvičení stává plynulým a přirozeným. Lekce je postavená tak, aby respektovala vaše možnosti, ale zároveň vás podpořila ve zdravém pohybu a uvolnění.
Přijďte objevovat nové spojení mezi tělem, dechem a myslí v příjemné komunitní atmosféře.
Informace
Místo konání
Komunitní centrum nad obecní restaurací „Na pohodu“
Komenského 80, 517 50 Častolovice
Kdy?
Každou středu
18:30 – 19:30
Přihlášení
Místo působení
Hradec Králové a okolí
Mobilní masáže u vás doma.
Masáže: Komenského 1214/2 Hradec Králové